Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2019
123,4 kg Bisher verloren: 4,1 kg.    Still to go: 40,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 März 2019:
4302 kcal Fett: 69,87g | Eiw: 261,06g | Kohlh: 675,35g.   Frühstück: Weihenstephan Frischer Joghurt Mild 3,5% Fett, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Clementinen, Banane, TiP H-Vollmilch 3,5%. Mittagessen: ORO di Parma Tomatenmark mit Basilikum, Combino Suppennudeln, Müller’s Mühle Rote Linsen Mehl, Müller’s Mühle Beluga Linsen, Porree, Zwiebeln, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Blumenkohl, Champignons, Weißkohl, Metzger Schweinenacken Mittelfett Frisch, Möhren. Abendessen: Mühlenhof Wiener Würstchen. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
3571 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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AnnaK503's Gewichtsverlauf


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