Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2019
|
62,4 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1672 kcal
|
Fett: 40,45g | Eiw: 77,42g | Kohlh: 250,93g.
Frühstück: Ашан Киви, Фундук Фундук, Лесные Угодья Варенье Черничное, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Любятово Хлопья Мультизлаковые. Mittagessen: Гороховый Суп, Махеевъ Кетчуп, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Овощи Гриль, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Abendessen: Красный Октябрь Красная Шапочка, Красный Октябрь Буревестник, Чай с Лимоном и Сахаром, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Гороховый Суп. Snacks/Sonstiges: Сырники Домашние. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lusielia's Gewichtsverlauf
|