Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2019
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131 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1008 kcal
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Fett: 31,01g | Eiw: 41,40g | Kohlh: 143,64g.
Frühstück: Vitalis Knuspermüsli, Walnüsse, Äpfel, Berchtesgadener Land Cremiger Joghurt Mild 3,5%, Milch 1,5%. Mittagessen: Erdbeeren, Rindfleischsoße (Konserviert), Rindfleisch, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Tomatenmark, Milbona Emmentaler, Lidl Hackfleisch Gemischt. Snacks/Sonstiges: Kaffee, Zucker, Milch 1,5%, Solevita Eistee Zero Pfirsich. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Kommentare
Guten Morgen, geht doch in die richtige Richtung 🤗
22 Mrz 19 vom Mitglied: Mel.81
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Grias di, geht doch 👏 und weida geht's 🤗☀️🍀 schena dog für di
22 Mrz 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
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22 Mrz 19 vom Mitglied: Tanja991
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Tanja991's Gewichtsverlauf
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