Zabine007's Notizen, 22 Mrz 19

so mog i des 🤟
96,6 kg Bisher verloren: 8,8 kg.    Still to go: 18,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 März 2019:
472 kcal Fett: 24,16g | Eiw: 20,80g | Kohlh: 41,66g.   Frühstück: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Erdbeeren, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett. Abendessen: Olivenöl, BioBio Rote Beete Gekocht, Beste Ernte Rote Beete, Hartgekochtes Ei, Gekochtes Ei. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche



     
 

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Zabine007's Gewichtsverlauf


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