Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2019
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84,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1294 kcal
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Fett: 48,32g | Eiw: 71,98g | Kohlh: 139,84g.
Frühstück: Творог 5%, Чай, Бабаевский Шоколад Вдохновение, Мёд, Чай, Творог 5%. Mittagessen: Чай, Ромовая Баба, Чай, Ромовая Баба. Abendessen: Бабаевский Шоколад Вдохновение, Чай, Бабаевский Шоколад Вдохновение, Цикорий, Цикорий, Огородников Свекла Столовая, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Sonstiges: Чай, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Бабаевский Шоколад Вдохновение, Бабаевский Шоколад Вдохновение. mehr...
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2333 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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missis.svetlana1979's Gewichtsverlauf
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