Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2019
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81,4 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1580 kcal
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Fett: 75,07g | Eiw: 47,60g | Kohlh: 177,10g.
Frühstück: Corny Schoko-Banane, Petrella Schnittlauch, Harry Weizenmischbrot. Mittagessen: Thermomix Kartoffel-Gemüse-Püree, Hartmann Mini Frikadellen. Abendessen: Kuchenteig, Wagner Piccolinis. Snacks/Sonstiges: Landliebe Eiscreme Bourbon Vanille. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Smartielein's Gewichtsverlauf
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