Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2019
|
51,7 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 51,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
676 kcal
|
Fett: 13,89g | Eiw: 65,43g | Kohlh: 76,01g.
Frühstück: Молочные Горки Творог Рассыпчатый, Чернослив, Караван Семена Чиа, Лидкон Геркулес Хлопья Овсяные, Сухие Цельные Семена Кунжута, Пан Крупка Овсяная Крупа, Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Здоровый Продукт Каша Льняная, Белый Пеликан Бананы Сушеные, Здоровый Продукт Семена Льна. Mittagessen: Яичный Белок, Перепелиное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Груша, Грейпфрут, Савушкин Продукт Творог «Мягкий Нежный», Савушкин Продукт Творог «Мягкий Нежный». mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlisaDav's Gewichtsverlauf
|