Brigitte 00's Notizen, 21 Mrz 19

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🌼🍀🌼🍀🌼

77 kg Bisher verloren: 53,7 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 März 2019:

1571 kcal

Fett: 43,45g | Eiw: 70,93g | Kohlh: 224,06g. Frühstück: Aldi Landbrötchen, Milfina Speisequark Magerstufe, Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Alpenmark Cremia Toskana. Mittagessen: Desira Mon Dessert Double Choc, Alpenmark Sahne Schmelzkäsezubereitung, Almare Knusper-Filets "Käse-Kräuter", Aldi Braune Champignons, Maredo Zwiebeln. Abendessen: Aldi Fettarmer Joghurt Mild, Grafschafter Goldsaft, Weintrauben, Braeburn Äpfeln. mehr...

Verlust von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare

Guten Morgen ☕🤗

21 Mrz 19 vom Mitglied: schwarzwälderkirschtorte

Guten Morgen 🍀🌼☕

21 Mrz 19 vom Mitglied: Brigitte 00

Super, Brigitte. Du bist im Landeanflug auf s Ziel!! 🙂👍

21 Mrz 19 vom Mitglied: leezah79

Ja, so ziemlich. 🍀🌼😎😁 Dankeschön

21 Mrz 19 vom Mitglied: Brigitte 00

Schönen Abend dir 🤗 ☀️ 🍀

21 Mrz 19 vom Mitglied: Schlumpfine_

Danke, den wünsche ich dir und den anderen auch.🙋🌜🌠🌟

21 Mrz 19 vom Mitglied: Brigitte 00

👍 supi 👏👏😉

21 Mrz 19 vom Mitglied: buecherwurm_02

Moin moin

22 Mrz 19 vom Mitglied: Wusel51


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