dornfelder09's Notizen, 21 Mrz 19

🤔 🤔🤔 wünsche euch einen schönen Donnerstag
69 kg Bisher verloren: 12 kg.    Still to go: 1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 März 2019:
1300 kcal Fett: 59,58g | Eiw: 91,01g | Kohlh: 114,91g.   Mittagessen: Salzkartoffeln, Maggi Senfsoße, Gekochtes Ei. Abendessen: Roggen Knäckebrot, Tomaten, Bonduelle Goldmais Mexiko Mix, Nixe Thunfischfilets. Snacks/Sonstiges: Milka Vollmilchschokolade. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
Guten Morgen. Den wünsch ich dir auch.🌞🌷☕🙋 
21 Mrz 19 vom Mitglied: proudmary2010
Guten Morgen, einen ebenso schönen Donnerstag wünsche ich dir 🤗 ☀️ 🍀  
21 Mrz 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
Drei Grübelgesichter? Ist doch ganz einfach! Deine Wasge hat vergessen, dass ich schon 3-4 Kilo zurückliege und will auf mich warten, die liebe. Ob Du da lachen oder fluchen willst, kannst Du entscheiden! 😂😂😂 
21 Mrz 19 vom Mitglied: leezah79
Heute ärgere uch mich über mich selber... vor lauter Hektik hatte ich heute morgen keine Zeit für ein kleines Frühstück und als der Hunger dann zu groß würde hab ich zur Schoki gegriffen 🙈🤷‍♀️ naja abhaken würde ich sagen  
21 Mrz 19 vom Mitglied: dornfelder09
😳🤔😳🙈 
21 Mrz 19 vom Mitglied: xtremekampfwurst
Ärgern bringt jetzt auch nichts mehr. Haken dran und nach vorne schauen ☀️ Morgen machst es wieder besser 🍀🍀🍀 
21 Mrz 19 vom Mitglied: schlankin2024

     
 

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