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Die Pizza war schuld aber voll lecker 😋 ab heute geht’s wieder abwärts
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121,2 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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903 kcal
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Fett: 16,01g | Eiw: 76,25g | Kohlh: 108,00g.
Frühstück: Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Böklunder Rinder Saftschinken Paprika-Chili. Mittagessen: Böklunder Rindersaftschinken, Wasa Roggen Dünn. Abendessen: Wiltmann Rindfleisch-Sülze, Leicht und Fit Mozzarella Light, Mischkornbrot, Mischgemüse. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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