LarissaMila's Notizen, 21 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2019
86,1 kg Bisher verloren: 3,8 kg.    Still to go: 16,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 März 2019:
812 kcal Fett: 48,20g | Eiw: 34,91g | Kohlh: 58,08g.   Frühstück: Кофе с Молоком, Омлет с Помидорами. Mittagessen: Freshona Gurkentopf, Etorki Käse, REWE Brot, Авокадо, Омлет с Помидорами. Abendessen: Bürger Bio-Maultaschen. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche

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