Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2019
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67,4 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1705 kcal
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Fett: 83,10g | Eiw: 91,67g | Kohlh: 146,41g.
Frühstück: Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Dinkelbrot, Dulano Geflügel-Fleischwurst, K-Classic Geflügel-Quartett, Kaufland Körniger Frischkäse Light, Dinkelbrot, Latte Macchiato. Mittagessen: Kohlrabi, Feinkost Dittmann Kalamata Oliven, Rührei. Abendessen: Trattoria Alfredo Deliziosa Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Latte Macchiato. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Traumtänzerin28's Gewichtsverlauf
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