Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2019
105 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 18 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 März 2019:
853 kcal Fett: 13,24g | Eiw: 17,53g | Kohlh: 168,46g.   Frühstück: Banane. Mittagessen: Subway Veggie Delite, Subway Sweet Onion Soße. Abendessen: Gustoria Krautsalat mit Paprika, Jeden Tag Sonnenmais. Snacks/Sonstiges: Banane, Äpfel. mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche



     
 

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