Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2019
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76,1 kg
Bisher verloren: 30,9 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1085 kcal
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Fett: 71,10g | Eiw: 47,32g | Kohlh: 62,45g.
Mittagessen: Rapsöl, Gekochtes Ei, Heinz Tomato Ketchup. Abendessen: Schildauer Frühstücksknacker, Tomaten, K-Classic Kochhinterschinken, Gekochtes Ei, Salatgurke, Bautz'ner Kräuter Dressing, Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Kinder Cards, Ja! Kartoffel-Chips, Ja! Feine Salzstangen (25g). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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DanySNet's Gewichtsverlauf
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