Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2019
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100,1 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1274 kcal
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Fett: 71,90g | Eiw: 82,75g | Kohlh: 75,34g.
Frühstück: Macadamia Nuts , Raspberries , Cheddar Cheese , Cream (Half & Half) , Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee. Mittagessen: Whole Milk, Oriental Style Beef and Rice Noodle Soup (Vietnamese Pho Bo). Abendessen: Qdoba Mexican Grill Guacamole (Cup), Have'A Corn Chips, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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WhyNotNicole's Gewichtsverlauf
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