Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2019
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112,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2326 kcal
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Fett: 141,03g | Eiw: 142,27g | Kohlh: 113,58g.
Mittagessen: Lindenhof Gouda, Ja! Schlagsahne, REWE Passierte Tomaten, Rinderhackfleisch, Baby-Zucchini. Abendessen: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Nutri Eiweißpulver Neutral, Bananen, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Ja! Spargel. Snacks/Sonstiges: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Aldi Kalifornische Walnusskerne, Langnese Calippo Cola, Kekse, McDonald's Latte Macchiato (Grande), McDonald's Latte Macchiato (Regular). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Meike71's Gewichtsverlauf
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