Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2019
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104,5 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2516 kcal
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Fett: 87,87g | Eiw: 216,33g | Kohlh: 200,87g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Skyr Drink Pfirsich Maracuja, Milch 1,5%. Mittagessen: Gekochtes Ei, Skyr Drink Pfirsich Maracuja, Milch 1,5%, Farmer Nuss-Frucht-Mix, Milbona Skyr Vanille. Abendessen: Milbona Skyrella, Skyr Drink Pfirsich Maracuja, Stockmeyer Truthahnbrust Gepökelt und Gegart, Wagner Big Pizza Texas. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf
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