Guten Morgen, ihr lieben Fettzellen , ihr wollt mich wohl Ärgern.
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144,6 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 44,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1465 kcal
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Fett: 50,30g | Eiw: 66,62g | Kohlh: 191,82g.
Frühstück: Rinderzunge, Flohsamenschalen, Lieken Urkorn Kraftklotz, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Landjunker Hausmacher Frikadelle, Gartenkrone Erbsen und Karotten in Rahmsauce, Salzkartoffeln. Abendessen: Lidl Salatgurke, Alnatura Rinderschinken Geräuchert, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Snacks/Sonstiges: Dat Backhus Rosinenbrötchen, Äpfel, Gut & Günstig Hirtenkäse, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. mehr...
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4380 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Kochen - 30 Minuten, Einkaufen - 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Kommentare
Guten Morgen. Geb Contra.🙋♀️☕
20 Mrz 19 vom Mitglied: schnorra
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Guten Morgen, Kopf hoch, einfach weitermachen, nach einem Tief kommt auch wieder ein hoch 💪☺️
20 Mrz 19 vom Mitglied: Cattylein
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Guten Morgen. Da hilft nur zurück ärgern.☕🤗
20 Mrz 19 vom Mitglied: schwarzwälderkirschtorte
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Das mache ich auch, immer Kontra geben, ich will bis zu meinem Geburtstag 133 kg wiegen
20 Mrz 19 vom Mitglied: Wusel51
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Guten Morgen Wusel, schaffst du 👍 🍀 Daumen sind gedrückt 🍀🍀🍀☀️
20 Mrz 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
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Ich drück dir auch fest die Daumen, daß du es bis zum Geburtstag schaffst.✊✊🍀🍀
20 Mrz 19 vom Mitglied: Levka...
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Wusel51's Gewichtsverlauf
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