Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2019
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112,5 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 37,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1631 kcal
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Fett: 68,91g | Eiw: 69,14g | Kohlh: 184,40g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Творог 5%, Вологжанка Творог 5%, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Кофе. Mittagessen: Пятерочка Банан, Lorado Варенье Малиновое, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Abendessen: Родная Земля Простокваша Мечниковская, Knorr на Второе. Картошка по-Деревенски со Сливочно-Чесночным Соусом, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Картофель. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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julia.po.'s Gewichtsverlauf
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