Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2019
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73,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1995 kcal
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Fett: 26,64g | Eiw: 141,20g | Kohlh: 291,25g.
Frühstück: Koro Drogerie Gerstengras Pulver, Äpfel, Magerquark, Kaffee, Zucker. Mittagessen: Edeka Bündnerfleisch, ALB-GOLD Bio-Dinkelnudeln, Rindergulasch. Abendessen: Koro Drogerie Gerstengras Pulver, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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papa moll's Gewichtsverlauf
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