Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2019
56,1 kg Bisher verloren: 25,9 kg.    Still to go: 0,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 März 2019:
1098 kcal Fett: 15,99g | Eiw: 46,39g | Kohlh: 192,40g.   Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Aldi Vollkorntoastbrot, Käse, Eisbergsalat, REWE Avocado. Mittagessen: Sushi, Gurke (mit Schale), Monolith Buchweizen . Abendessen: Kamillentee. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Exquisa Quark Genuss Orange. mehr...
330 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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