Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2019
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77,5 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1024 kcal
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Fett: 64,91g | Eiw: 88,29g | Kohlh: 22,56g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Molho Pesto, Legumes Refogados, Tilápia, Salada de Alface com Vegetais Variados. Abendessen: Montana Bife de Chorizo, Legumes Refogados, Rosbife. Snacks/Sonstiges: Café Expresso. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Amelie Amaral's Gewichtsverlauf
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