Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2019
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117,1 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 40,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1672 kcal
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Fett: 62,91g | Eiw: 47,54g | Kohlh: 223,04g.
Frühstück: Trader Joe's Salat-Plus, Gurke (mit Schale), Tomaten, Marmelade, Kerrygold Extra Ungesalzen, Aldi American Sandwich Vollkorn (38g). Mittagessen: Donut mit Vanillepuddingfüllung, Katjes Salzige Heringe, Albona Schokoladen Pudding, Mike Mitchell's American Sandwich Vollkorn (38g). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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buddhamama's Gewichtsverlauf
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