Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2019
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75,2 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 40,61g | Eiw: 65,27g | Kohlh: 119,46g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Рублевский МПЗ Паштет, Мясновъ Хлеб Бездрожжевой Ржано-Цельнозерновой с Изюмом и Черносливом, Кофе с Молоком. Mittagessen: Zero Низкокалорийный Соус Барбекю, Курица в сливочном соусе, Бондюэль Кукуруза Консервированная . Abendessen: Свекла Вареная, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Клубникой. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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kitkova.marussia's Gewichtsverlauf
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