Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2019
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106,3 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1377 kcal
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Fett: 47,39g | Eiw: 157,82g | Kohlh: 72,52g.
Frühstück: Dolce Gusto Cappuccino, Milch 1,5%. Mittagessen: skyr milbona, Skyr Drink Pfirsich Maracuja. Abendessen: skyr milbona, Leerdammer Original, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Stockmeyer Truthahnbrust Gepökelt und Gegart, Aldi Eiweissbrot. mehr...
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Zunahme von 11,2 kg pro Woche
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 Kommentare
18 Mrz 19 vom Mitglied: H-G.
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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf
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