Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2019
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101,5 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2497 kcal
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Fett: 127,85g | Eiw: 112,89g | Kohlh: 224,07g.
Frühstück: Nutella Nutella, Gut Ponholz Paprikalyoner, Aldi Allgäuer Weichkäse, Gekochtes Ei, Bresso Kräuter der Provence, Lieken Urkorn Kraftkerni, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett. Mittagessen: Äpfel. Abendessen: Wolf Lyoner mit Paprika & Ei, Lasagne mit Fleisch. Snacks/Sonstiges: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Storck Riesen. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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