Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2019
|
60,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 60,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
874 kcal
|
Fett: 45,93g | Eiw: 65,49g | Kohlh: 39,68g.
Frühstück: Edeka Rahm Tilsiter, Stockmeyer Salami, Kuljanka Prager Schinken, Haverland Eiweiß Brot, Вареное Яйцо, Milbona Bio Frische Vollmilch, Kölln Echte Kernige. Mittagessen: Grafschafter Eiweißbrot (42g), Жареное Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anastassiya12's Gewichtsverlauf
|