Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2012
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110,7 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 49,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 50,38g | Eiw: 43,34g | Kohlh: 121,83g.
Frühstück: Butter, Cinnamon, Brown Sugar, Plain Waffle, Pears, Thick Sliced Bacon. Mittagessen: Light Buttermilk Ranch Dressing, Sweet Tea, Red Hot Sauce, Canned Chili Beans, Young Green Onions, Tomatoes, Lettuce, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). Snacks/Sonstiges: Churned Vanilla Light Ice Cream, Cheddar Cheese. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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2ManyCurves's Gewichtsverlauf
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