Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2019
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74,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 34,09g | Eiw: 67,90g | Kohlh: 169,29g.
Frühstück: Nutella Nutella, Weizenbrötchen. Mittagessen: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht). Abendessen: Hähnchenbrustfilet, Uncle Ben's Express Mediterran. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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denise+'s Gewichtsverlauf
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