Luftpumpenritter's Notizen, 17 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2019
50,8 kg Bisher verloren: 0,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 März 2019:
961 kcal Fett: 35,27g | Eiw: 78,52g | Kohlh: 81,34g.   Frühstück: Zitronenwasser, Kaffee. Abendessen: Gebratener Blumenkohl, Gebratener Blumenkohl. Snacks/Sonstiges: Elitess Mineralwasser Classic, Knoblauch, Milch 1,5%, ESN Iso-Whey Hardcore - Banana, Milch 1,5%, ESN Iso-Whey Hardcore - Banana, Sanct Bernhard Vitamin C 600. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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Luftpumpenritter's Gewichtsverlauf


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