Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2019
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47,5 kg
Bisher verloren: 20,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2539 kcal
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Fett: 125,92g | Eiw: 114,31g | Kohlh: 259,04g.
Frühstück: My Essentials Non-Dairy Coffee Creamer, Folgers Classic Decaf Coffee, Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Extra Large), Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Mittagessen: Hershey's Milk Chocolate Bar (Snack Size), Mexican Sweet Roll Crumb Topping (Pan Dulce). Abendessen: Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Extra Large), Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Avocados, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Hunt's Tomato Paste, Jalapeno Peppers, Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing, Lemon. Snacks/Sonstiges: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), See's Candies Cafe Latte Lollipop, Dry Roasted Unsalted Peanuts. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
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Keilin_4's Gewichtsverlauf
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