Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2019
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103,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1254 kcal
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Fett: 54,95g | Eiw: 83,40g | Kohlh: 103,32g.
Frühstück: Milbona Sanebel Dänischer Schnittkäse, Dulano Gourmet Rohschinken, Gekochtes Ei, American Sandwich Vollkorn. Mittagessen: Erdbeeren. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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