Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2019
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66,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1244 kcal
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Fett: 50,62g | Eiw: 42,42g | Kohlh: 151,53g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Schwartau Fruttissima Erdbeere, Milfina Butter , Sauerteigbrötchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Omelett oder Rührei, Iglo Rahm-Spinat, Pellkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Pflaumenkuchen, Cappuccino, Frisch Gepresster Grapefruitsaft, Müller Joghurt mit der Ecke Mandel Crunch. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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liliamilka's Gewichtsverlauf
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