Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2019
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101 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2693 kcal
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Fett: 89,90g | Eiw: 122,40g | Kohlh: 258,33g.
Frühstück: Dulano Gourmet Rohschinken, Dulano Salami, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Gekochtes Ei, Harzer Harzer Käse, Grafschafter Unsere Besten, Butter, Grafschafter Goldsaft. Mittagessen: Lasagne mit Fleisch. Abendessen: Milfina Butter, Dulano Salami, Dulano Gourmet Rohschinken, Grafschafter Unsere Besten. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Beck's Bier (500ml), Dornfelder. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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