|
😊guten Morgen und einen schönen Sonntag...
|
104,2 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1892 kcal
|
Fett: 101,45g | Eiw: 90,37g | Kohlh: 154,00g.
Frühstück: Erdbeeren mit Zucker, Milbona Skyr Vanille. Mittagessen: Knorr Sauce Hollandaise, Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hackbraten. Abendessen: Hähnchenherzen. Snacks/Sonstiges: Erdbeertorte. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annett s's Gewichtsverlauf
|