Marijolie's Notizen, 17 Mrz 19

Diese Schwankungen sind echt extrem. Ich hoffe auf morgen.... Allen einen schönen Sonntag und eine wohlgesonnenere Waage ☺
112,4 kg Bisher verloren: 10,6 kg.    Still to go: 31,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 März 2019:
1883 kcal Fett: 53,68g | Eiw: 132,84g | Kohlh: 203,00g.   Frühstück: Hohes C Plus Eisen, Kiwi, Erdbeeren, Bio Bio Haferdrink Natur, Amaranth, Edeka Knuspermüsli Multi Frucht. Mittagessen: REWE Rohkost-Salat, Aldi Bio Feta, Dönerfleisch, Lahmacun. Abendessen: Wan Kwai Erdnuss-Sauce, Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, Sojasoße, Ingwer, Lachs Maki, Pommes Frites, REWE 10 Mini Frühlingsrollen, Aldi Garnelen, Vitasia Wok Gemüse, Hähnchenbrustfilet. mehr...
Zunahme von 9,8 kg pro Woche



     
 

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Marijolie's Gewichtsverlauf


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