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83/65/85
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48,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1373 kcal
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Fett: 42,09g | Eiw: 115,69g | Kohlh: 137,89g.
Frühstück: Виталад Протеиновый Батончик Малина, Курага, Пассим Хлопья Овсяные. Mittagessen: Манты с Тыквой. Abendessen: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Фрегат Тунец Натуральный. Snacks/Sonstiges: Зеленый Луг Кефир 1%, Помидоры, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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nancy ya's Gewichtsverlauf
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