Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2019
|
66,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1813 kcal
|
Fett: 77,79g | Eiw: 70,64g | Kohlh: 212,45g.
Frühstück: Birnen, Farmer Cashewkerne, Tahin mit 25ml Sesamöl, Alnavit Bio Haferflocken. Mittagessen: Ristic Riesengarnelenschwänze, Ruschin Makrobiotik Tamari Sojasoße, Essendorfer Genussschmelzerei Peanut Monkey, Brokkoli, Alnavit Gnocchi, Rote Zwiebeln. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Schlawinerin's Gewichtsverlauf
|