Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2019
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100,7 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2695 kcal
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Fett: 105,18g | Eiw: 101,39g | Kohlh: 252,29g.
Frühstück: Aldi Allgäuer Weichkäse, Grafschafter Goldsaft, Butter, Grafschafter Unsere Besten, Harzer Harzer Käse, Gekochtes Ei, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett. Mittagessen: Lasagne mit Fleisch. Abendessen: Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Halloren Feine Brände, Magnum Mandel, Dornfelder, Schöfferhofer Grapefruit. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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