Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2019
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86,1 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 30,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1479 kcal
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Fett: 81,55g | Eiw: 52,33g | Kohlh: 150,66g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Грейпфрут, Икра. Mittagessen: Мираторг Котлета из Мраморной Говядины , Сыр Тильзитер. Abendessen: ВкусВилл Сок Ананасовый Прямого Отжима. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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oksanabel's Gewichtsverlauf
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