Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2019
|
58,7 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1625 kcal
|
Fett: 83,15g | Eiw: 87,65g | Kohlh: 126,29g.
Frühstück: Alpro Soya Soya Unsweetened, Вареное Яйцо, Кофе Эспрессо, Alpro Soya Soya Unsweetened, Хлеб с Отрубями, ВкусВилл Паштет Мясной Запечённый. Mittagessen: Котлеты из Индейки, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Mission Deli Тортилья, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Mission Deli Тортилья, Куриные Грудки (Запеченые), Евразия Борщ с Говядиной. Abendessen: ВкусВилл Паштет Мясной Запечённый, Хлеб с Отрубями. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arodaxis's Gewichtsverlauf
|