Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2019
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81,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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990 kcal
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Fett: 38,36g | Eiw: 38,56g | Kohlh: 109,47g.
Frühstück: Wasa Sandwich Cream Cheese & Chives. Mittagessen: Wasa Sandwich Cream Cheese & Chives. Nachmittagstee: Wasa Sandwich Cream Cheese & Chives. Abendessen: Bonduelle Goldmais Mexiko Mix, Sylter American Salatsauce, Hähnchenbrust Fleisch, Rote Paprika, Florette Feldsalat . Snacks/Sonstiges: Choceur Schokorosinen, Pommes Frites, Haribo Goldbären Mini. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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HelgaRakan's Gewichtsverlauf
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