Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2019
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98 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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503 kcal
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Fett: 15,11g | Eiw: 39,68g | Kohlh: 54,77g.
Frühstück: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Erdbeeren, Heidelbeeren, Pink Lady Äpfel. Mittagessen: Cucina Balsamico Creme, Aldi Mozzarella Mini Leicht, Hartgekochtes Ei, Gekochtes Ei, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett. Abendessen: Spargel. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Zabine007's Gewichtsverlauf
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