Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2019
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50,1 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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451 kcal
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Fett: 18,36g | Eiw: 19,53g | Kohlh: 53,77g.
Frühstück: Сметана , Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Корица, Капучино, Продукт От Ильиной Вареники с Творогом. Mittagessen: Хлеб Насущный Суп-Пюре из Цветной Капусты. mehr...
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1483 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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amelie_80's Gewichtsverlauf
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