Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2019
|
123,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 40,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2215 kcal
|
Fett: 52,11g | Eiw: 77,68g | Kohlh: 227,85g.
Frühstück: TiP H-Vollmilch 3,5%, Banane, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Birnen, Weihenstephan Frischer Joghurt Mild 3,5% Fett. Mittagessen: Möhren. Abendessen: ASIA Grüne Curry Paste, Ja! Kondensmilch 4%, Reis (Gekocht), Zwiebeln, Rote Paprika, Sellerie, Minimum Putenbrust Steaks, Sellerie, Bio Asia Coconut Oil. Snacks/Sonstiges: Roter Tafelwein. mehr...
|
Zunahme von 1,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnnaK503's Gewichtsverlauf
|