Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2019
68,3 kg Bisher verloren: 4,7 kg.    Still to go: 8,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 März 2019:
347 kcal Fett: 24,11g | Eiw: 23,13g | Kohlh: 9,67g.   Frühstück: Kaufland Speisequark 40%, Kaffee mit Milch. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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