Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2019
75,9 kg Bisher verloren: 31,1 kg.    Still to go: 18,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 März 2019:
1325 kcal Fett: 98,37g | Eiw: 47,99g | Kohlh: 54,37g.   Mittagessen: Gut & Günstig Edel Salami, Kerrygold Butter, Kaufland Laugenbrötchen. Abendessen: Gut & Günstig Edel Salami, Kerrygold Butter, Dulano Wiener Würstchen. Snacks/Sonstiges: Aldi Mandeln, K-Classic Edel Rahm Nuss. mehr...
1905 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche





DanySNet's Gewichtsverlauf


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