Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2019
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56,1 kg
Bisher verloren: 25,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1148 kcal
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Fett: 60,51g | Eiw: 61,07g | Kohlh: 89,63g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, REWE Avocado, Eisbergsalat, Käse, Aldi Vollkorntoastbrot. Mittagessen: Mischkornbrot, Rührei. Snacks/Sonstiges: Käse, Cappuccino, Mischkornbrot, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Haferflocken. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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mainik07's Gewichtsverlauf
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