Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2019
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69 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1872 kcal
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Fett: 65,69g | Eiw: 62,25g | Kohlh: 257,18g.
Frühstück: Avocado, Dinkelbrot. Mittagessen: Koro Drogerie Getrocknete Pflaumen, Äpfel, Gut & Günstig Mandeln Natural, Gut & Günstig Walnusskerne, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, DM Bio Dinkelflocken Feinblatt, Butter. Abendessen: Wagner Die Backfrische Schinken Champignon . Snacks/Sonstiges: McDonald's Apfeltasche, Banane. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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JessiPfütz's Gewichtsverlauf
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