Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2019
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94,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 28,02g | Eiw: 104,02g | Kohlh: 139,94g.
Frühstück: Aldi Bio Sojadrink Naturell, Aldi Trauben Kernlos, Aldi Magerquark. Mittagessen: Leichter Genuss Körniger Frischkäse, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g). Abendessen: Maggi Rahmsoße zu Braten, Spätzle, REWE Beste Wahl Hähnchen Schnitzel. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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hummel-statt-wespe's Gewichtsverlauf
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